Từng sở hữu thân hình phì nhiêu trong quá khứ nhưng dáng vóc hiện tại của hot gymer Trần Bích Hạnh (sinh năm 1993) khiến bao người phải trầm trồ. Năm 2014, cô bắt đầu làm quen với gym và có màn “lột xác” ngoạn mục. Hạnh chia sẻ, để có được thân hình chuẩn, cô đã phải “giảm cân từ xấp xỉ 70kg về 43kg trong 14-17 tuần, sau đó, mất thêm 6 tháng để tăng lên 54kg và lên phom dáng.” Tiếp tục là những ngày giữ dáng nghiêm khắc, không ngơi nghỉ cho đến hiện tại.
Động lực giảm cân của Trần Bích Hạnh một phần xuất phát từ chuyện tình cảm. Khi đó bạn trai cũ của cô khá gầy, còn Hạnh thì hoàn toàn ngược lại. Cặp đôi cãi nhau và chia tay cũng chỉ vì chuyện “béo tốt” quá mức khiến Hạnh muốn thay đổi bản thân. Không chỉ vậy, Hạnh còn bị tình địch chê bai dáng vóc nên càng cố gắng giảm cân hơn nữa.
Hơn: Cùng tìm hiểu hoàn trả sòng bạc – tiền mặt không giới hạn mỗi tuần
Số đo hiện tại Trần Bích Hạnh là: Ngực 92cm, eo 58cm, mông 93,5cm, đùi 48cm (số đo 3 vòng năm 2016 lần lượt là 88 – 57 – 95). Có thể thấy, vòng 3 của hot gymer ngày càng săn chắc hơn trước.
Nhìn lại hành trình thay đổi của mình, Bích Hạnh chia sẻ: “So với lúc chưa giảm cân, tôi bây giờ đúng là khác một trời một vực. Tôi cảm thấy tự hào và vui lắm. Nhưng thật ra cũng chưa đẹp lắm đâu, chưa có ai nói với tôi nên dừng tập luyện vì đẹp rồi.
Trần Bích Hạnh cho hay: “Việc cải thiện ngoại hình giúp tôi nhiều điều. Thứ nhất, về sức khỏe, tôi thấy nhẹ nhàng hơn, làm việc không thấy mệt mỏi. Thứ hai, về ngoại hình, tôi cảm thấy tự tin hơn khi đứng giữa đám đông, thấy mình không bị khác biệt nữa. Thứ ba, tôi có năng lực làm training online, trộm vía giúp được rất nhiều người khác thay đổi.”
Từ một cô nữ sinh vô danh, Trần Bích Hạnh được vô số người biết đến sau quá trình giảm cân kiên trì. Không chỉ nổi tiếng trong nước, Bích Hạnh còn xuất hiện trên cả báo Trung Quốc, Đài Loan. Hiện tại, tính riêng mạng xã hội Facebook, cô nàng đã thu hút hơn 135.000 fan.
Đam mê với bộ môn gym, Trần Bích Hạnh trở thành huấn luyện viên online, tiết lộ có nhiều cơ hội công việc sau khi giảm cân và lên báo quốc tế. Nhờ vậy, Hạnh kiếm được một khoản cho riêng mình để mở 2 nhà hàng, mua xe hơi, đi du lịch nhiều nơi trên thế giới và mua sắm hàng hiệu.
Có thể nói, cuộc sống hiện tại của Trần Bích Hạnh khiến bao người thầm mơ ước.
Hơn: Hướng dẫn vòng quay miễn phí
Đọc thêm:
Bà Tưng bất ngờ tung ảnh mặc áo mỏng tanh khoe ngực đầy
Vẻ đẹp quý phái của diễn viên JAV hạng A Yua Mikami